Lire Harry Potter pour combattre l’anxiété et l’angoisse

Jusqu’à maintenant, je n’avais rien écrit de trop personnel sur mon blog, ni sur Instagram. Par pudeur mais aussi parce que j’avais peur du jugement. Cet article, j’y pensais depuis un petit moment. A la base je voulais l’écrire pour moi-même car je tiens une sorte de Carnet du Réconfort où je rassemble toutes les choses qui m’aident dans des périodes où je vais moins bien. Et puis, en lisant certains articles chez des blogueuses (Mango & Salt), en visionnant certaines story (Julinfinity, Bulledop, Lemon June…), je me suis rendue compte que pas mal de filles étaient dans mon cas (à des échelles différentes) et que peut-être ce parallèle peut faire écho chez d’autres personnes. Lire la suite de « Lire Harry Potter pour combattre l’anxiété et l’angoisse »

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Ma collection Harry Potter

Il faut que je vous confesse quelque chose… je suis une potterhead collectionneuse compulsive ! Ma passion pour cet univers existe depuis la première fois où je les aient lus (il y a plus de 15 ans), mais au départ je me contentais des livres de poches. Lire la suite de « Ma collection Harry Potter »

Je suis HAPPY : Mon avis

Il y a quelques mois, je ne connaissais pas Margot, alias You Make Fashion. Et puis au détour d’un vidéo, l’algorithme de Youtube m’a proposé une vidéo d’elle intitulée « Pourquoi j’ai confiance en moi !? ». J’ai cliqué (oui je suis faible) et j’ai découvert un nana pleine de vie qui avait l’air BIEN dans ses pompes et qui expliquait comment elle faisait pour être si bien avec elle-même dans la vie.
Suite à cela, ça m’a proposé d’autres vidéos d’elle, ses voyages, ses vlogs, … et j’en ai regardé quelques-unes. Au début par curiosité et finalement, elle a commencé à me plaire avec ses discours positifs et sa confiance en elle à toute épreuve. Lire la suite de « Je suis HAPPY : Mon avis »

Le carnet du bonheur

Il y a des périodes où rien ne va, tout nous paraît fade et triste. On a du mal à prendre du recul sur nos vies et l’avenir ne nous apparaît pas toujours radieux. Dans ces moments là, on a besoin de (ré)apprendre à apprécier les petits instants de bonheur. Savourer les petits plaisirs, c’est comme le bonheur, c’est un état d’esprit et ça s’apprend ! Lire la suite de « Le carnet du bonheur »